Yoga Iyengar à Bordeaux St Seurin

Accueil Yoga Bordeaux St Seurin

Salle entièrement équipée avec mur de cordes, située derrière la Basilique Saint Seurin à 2 pas de Gambetta.

L’espace de pratique est au calme donnant sur patio arboré. Tout est mis en œuvre pour créer une ambiance chaleureuse et conviviale.

patio Yoga Bordeaux St Seurin
patio Yoga Bordeaux St Seurin

 

Le Yoga n’est pas une religion, c’est une méthode psychosomatique qui agit sur l’ensemble de ce que nous sommes.

Le yoga ouvre un espace sans compétition, c’est un moment pour soi.
Yoga signifie relier : relier le corps et l’âme, relier l’homme à la nature.

Une meilleure concentration : en pratiquant les postures avec précision, l’élève intériorise et stabilise sa force mentale.

Une meilleure santé physique et psychologique : en agissant sur des zones spécifiques, les postures développent un corps fin, agile et puissant, embellissent la peau est les formes corporelles.

Une ouverture aux autres et au monde : la pratique du yoga affine l’intelligence et conduit vers la tolérance.

Suivi personnalisé, écoute attentive à vos besoins afin d’obtenir un bien être durable.

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