Horaires

ATTENTION :  Réservation des cours d’essai uniquement sur inscription , Par mail yogabss@gmail.com ou par SMS/ téléphone 06 28 06 04 05. Voir dans l’onglet contact si vous souhaitez joindre directement le professeur qui dispense le cours.


Les horaires des cours de Yoga sont répartis toute la semaine du lundi au samedi. Des stages sont organisés les week-ends.

Pas de cours les jours fériés et certaines périodes de vacances scolaires. (cf. dates ci-dessous).

Les cours sont collectifs mais limités en nombre d’élèves pour une meilleure prise en charge individuelle, garantir une progression constante et  le respect de distanciation.

Agrandissez la fiche horaire 2024/2025 en cliquant sur le tableau :

Cliquez sur ce lien pour télécharger le planning (Pdf)

Planning des cours Yoga et Pilates de Yoga Bordeaux St-Seurin

Les forfaits annuels correspondent à la période comprise entre le lundi 2 septembre 2024 et le samedi 28 juin 2025. Les cours non pris sur cette période ne sont pas reportables sur les cours d’été juillet et août qui sont hors forfaits.

Périodes de fermetures :

Toussaint :  lundi 28 octobre au dimanche 3 novembre 2024

Noël : lundi 23 décembre 2024 au dimanche 5 janvier 2025

Hiver : lundi 3 mars au dimanche 9 mars 2025

Pâques : lundi 21 avril au dimanche 4 mai 2025

Pont du mois de mai : vendredi 9 mai 2025

Congés d’été : à partir du 28 juin 2025

Pas de cours les jours fériés : 1er, 8 et 29 mai et lundi de pentecôte 9 juin 2025

En cas de fermeture forcée , les cours continuerons d’être assurés en Visio.


Cours particuliers,  en entreprises et événementiel (EVJF, anniversaire) sur demande.


Déroulement d’un cours :

Au début de chaque cours, l’élève doit signaler à son professeur si il souffre d’une blessure ou d’un quelconque problème médical, même mineur.

Les cours durent généralement 1 h 30 (sauf le midi 1 h 15 pour des raisons pratiques). Une grande partie du temps de pratique est réservée aux postures debout, puis suivent les postures assises, inversées. Le cours s’achève toujours par un temps de relaxation guidé pour évacuer les tensions.

Pour bénéficier au maximum de tous les bienfaits du yoga, une pratique régulière est très importante.