Yoga Enfants

Tous les Lundis de 17H00 à 18H00. 

 Yoga en Anglais/Français.

Reprise le Lundi 20 septembre 2021

Enfants 8  à 11 ans ou CE2-CM1-CM2. (Cécile cours Anglais/Français)

« Se grandir comme une montagne, trouver l’équilibre de l’arbre, s’étirer comme un chien. »

Pour les enfants, le yoga est une merveilleuse pratique de connaissance corporelle et de développement personnel.

Les bienfaits du Yoga sont indéniables tant au niveau de la concentration, de la détente, d’une meilleure estime et connaissance de soi, des résultats scolaires,  que de la gestion du stress, du respect des autres et de l’apprentissage de la vie en société.

Pour les élèves scolarisés à l’école A. Barraud en accord avec l’ALDJ, possibilité de les récupérer.

Les ateliers,  d’une durée d’une heure sont ouverts aux enfants d’âge élémentaire (environ de 8  à 11 ans).

Par groupe de 10 participants maximum.

Cécile propose de faire découvrir aux enfants, le Yoga, sous forme ludique et dynamique tout en apprenant l’ Anglais.

L’enseignement dispensé amènera progressivement votre enfant  à :

  • la relation à l’autre et le respect,
  • l’estime et la confiance en soi,
  • l’attention,
  • la concentration et la mémorisation seront améliorées,
  • la gestion des émotions,
  • la prise de conscience de la respiration,
  • la détente du corps et de l’esprit,
  • renforcer le système musculaire et articulaire.

Les techniques utilisées sont celles du Yoga Iyengar (riche d’une longue expérience auprès des enfants et adolescents) et du  RYE (Recherche sur le Yoga dans l’Education) – seul organisme agréé par le ministère de l’éducation nationale.

Les méthodes utilisées aident au développement cognitif, émotionnel et physiologique de vos enfants.

« En pratiquant le yoga régulièrement,
les enfants peuvent prendre soin d’eux-mêmes sans dépendre de quiconque et  à l’âge adulte, leur corps sera comme un ami. »
B.K.S. Iyengar

Le Yoga est un si beau cadeau à faire aux enfants, il est important de bien savoir le transmettre.

Pour la sécurité de  vos enfants, vérifiez que le  professeur soit bien certifié, formé et assuré pour la pratique du Yoga.  N’hésitez pas à interroger l’enseignant sur sa formation et son expérience pédagogique. C’est un gage de qualité.

 Des Stages parent/enfant d’une durée d’1H15 sont organisés régulièrement le week-end pour partager un moment de bien être et de complicité en famille.

Tarifs :

Abonnement annuel   320€  (10€/le cours)

Abonnement semestriel   :

1er trimestre 132 €  (12€/le cours) 2nd semestre 252 € (12€/le cours)

Carte 8  cours  104  € (valable sur l’année scolaire)

A l’unité 15 €

Séance découverte  10 €

Stage parents/enfants 25 €

Pour les  anniversaires nous organisons des Ateliers Thématiques à partir de 3 ans. ( 8€/enfant).

Nous organisons également des Ateliers dans les écoles, centres de loisirs. N’hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements.

Nous sommes à l’écoute des parents qui auraient des difficultés financières.

Les cours non pris ne feront l’objet d’aucun remboursement.

Renseignements et réservations :

Cécile 07 83 98 78 08  ou   Agnès  06 28 06 04 05

« La beauté d’enseigner aux enfants, c’est que vous-mêmes à ce moment-là redevenez un enfant. » B.K.S. Iyengar

Fiche Inscription YOGA ENFANTS 2021_2022 (Pdf)

yogabss@gmail.com