Ateliers & STAGES

Stage de Yoga avec Filipe, enseignant Niveau 3 (Intermédiaire Junior 3),  les samedi 11 et dimanche 12 mars 2023

Samedi  : 11H00-13H00 et 15H00-17H00

Dimanche : 9H30 – 12H30 et 14H00 -16H00

Tarif week-end : 120 €

Les ATELIERS DU DIMANCHE  pour 2022:

Dimanche 11 décembre thématique « Epaules et haut du dos » : horaires de 10H00 à 12H30. Participation 35 € – Arrhes pour réservation 10 €


Retraite de Yoga en Dordogne du 12 au 14 mai 2023  Périgord Vert : oasis de l’Aube

Cliquez sur le lien suivant pour ouvrir le Pdf : Oasis de l aube juin 2022


Déroulé d’un atelier ou stage de Yoga Iyengar :

Généralement le dimanche  matin, nous proposons des ateliers d’une durée de  2h30 ou 3 heures, dirigés par l’un de nos professeurs.

Ces ateliers sont axés sur un thème particulier. Ils sont l’occasion d’approfondir sa pratique et de découvrir une autre façon d’apprendre. Ils sont également utiles aux personnes qui ne peuvent venir régulièrement pendant la semaine.

Les ateliers permettent de travailler confortablement et de bénéficier de conseils personnalisés grâce à un nombre de participants limité volontairement à 15.