Horaires

ATTENTION : horaires spéciaux pour cette été !

Exceptionnellement des cours « sur inscription seulement« , seront dispensés sur les mois de juillet et août afin de compenser la fermeture sanitaire du 16 mars au 2 juin.

Pour les planning merci de vous référer à la page d’accueil ou de cliquez sur le lien : Accueil Yoga Bordeaux St Seurin


Les horaires des cours de Yoga sont répartis toute la semaine du lundi au samedi. Des stages sont organisés les week-ends.

Pas de cours les jours fériés et certaines périodes de vacances scolaires. (cf. dates ci-dessous).

Les cours sont collectifs mais limités à 13 élèves maximum pour une meilleure prise en charge individuelle, garantir une progression constante et  le respect de distanciation.

Visualisez la fiche horaire 2020/2021 en cliquant dessus  :

NOUVEAU PLANNING DE RENTREE

Cliquez sur le planning pour l’agrandir

Les forfaits annuels correspondent à la période comprise entre le lundi 7 septembre 2020 et le samedi 26 juin 2021.

Périodes de fermetures :

Toussaint :  26 octobre au 1er novembre 2020

Noël : 21 décembre 2020  au 3 janvier 2021

Hiver : 15 mars au 21 mars 2021

Pâques : 19 avril au 25 avril 2021

Congés d’été : à partir du 26 juin 2021

Pas de cours les jours fériés 


Cours particuliers,  en entreprises et événementiel sur demande.


Déroulement d’un cours :

Au début de chaque cours, l’élève doit signaler à son professeur si il souffre d’une blessure ou d’un quelconque problème médical, même mineur.

Les cours durent généralement 1 h 30 (sauf le midi 1 h 15 pour des raisons pratiques). Une grande partie du temps de pratique est réservée aux postures debout, puis suivent les postures assises, inversées. Le cours s’achève toujours par un temps de relaxation guidé pour évacuer les tensions.

Pour bénéficier au maximum de tous les bienfaits du yoga, une pratique régulière est très importante.